面对爱情，你是否是个害怕受伤的人，患上了承诺恐惧症，因为担心另一伴不会是你的Mr. Right，只是个让你伤心又伤财的对象，因此，在亲昵关系中，不敢做出任何承诺，你暧昧不明地逃避对方的回应。在国外网站《Popsugur》更提到，牡羊、双子、天秤这三个星座，最容易对双方彼此的关系犹豫不决，换个角度来说，在心理学上，拥有这样的恋爱模式，你可能是属于逃避型的依恋情人，到底该如何避免在追求幸褔的路上，一直重蹈覆辙，先从了解自己开始吧！

逃避型依恋

关于依恋型态，最早是由英国心理学家John Bowlby 提出，依附理论（Attachment Theory）从亲子互动往来研究衍生到情侣关系，在依附的类型上，可分为三种类型：安全型依恋、焦虑型依恋、逃避型依恋。

逃避型依恋：主要的特征是倾向与人保持一定的距离，即是最亲近的恋人，心中仍对另一半有所保留。对逃避型依恋的人而言，谈一场稳定深刻的爱情是相当不容易的事，并不是不喜欢对方，而是习惯维持假性的孤独感，有时候会假装对情人的爱意以漫不经心的态度回应，其实，内心都是缺乏信任的勇气，自卑感加深，深怕一旦投入之后，转身就被抛弃，久而久之，表现出「即是是分手了，我也可潇洒面对，轻易抽离这份感情。」的消极态度。

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属于逃避型依恋的你，千万别有「一辈子都逃不出恋爱深渊」的想法，除了透过跟安全型依恋的人交往陪伴，最重要的是自我的心态调整，练习与自己和解，勇敢并正视内心的不安与恐惧，一步一步的成长，让爱情的幼苗更加茁壮，朝着完美的亲密关系前进，才是治愈爱情的最佳良药。