很多时候对于男人来说拍照就是一种负担，尤其不知道该摆什么姿势，下面是男模特们常用的21种姿势，各位男士参考一下吧。

1. 最简单的男性人像姿势，双臂交叉自然站立即可。只要注意两点：肩膀略向后收，以及注意收腹。

2. 全身人像也可以抱臂，要注意身体的重心要放在一条腿上，否则会显得很不自然。

3. 最常见的问题可能是不知道该把手放在哪里。你有这几种选择：自然下垂；放在腰上；插在口袋里；抱臂。只要记住手部一定要放松就好。

4. 这是直立拍摄的基本姿势之一。

5. 将前面几种姿势结合起来，在肩上搭一件衣服，大拇指插在口袋里，双腿交叉。

6. 坐姿中，搭腿和抱臂都显得很自然。

7. 靠墙也是一种不错的站姿。

8. 另一种靠墙站立的姿势。对日常或正式照片都适用。

9. 一种很简单的正式人像姿势。

10. 与一般的看法不同，坐在桌子上也可以用在正式人像照片中，这种姿势有利于消除“强硬”的感觉。

11. 坐在桌子后可以考虑这种姿势。同时可以在桌子上摆放与模特职业有关的东西。

12. 上一种姿势的变种，很适合正式照片。

13. 这种姿势既能表现出环境，又回避了在观众与模特之间的障碍（比如桌子）。

14. 让模特抱臂支撑着桌子，同样也可以利用桌面物体来表现模特的职业。

15. 利用一把椅子做支撑，令画面非常有趣。很适合表现从事创意类职业的人士。

16. 自然地坐在椅子上，适合公司人士。

17. 自然地坐在地上，可以尝试不同角度和方向。

18. 另一种坐在地上的姿势，适合户外地点。

19. 一种很随意的坐姿。

20. 坐在地上并依靠墙面或树，适合非正式拍摄。

21. 也可以尝试特写，不要害怕把头顶剪裁掉。

最后，上面这些姿势对初学者来说是一个不错的开始，但永远记住事无绝对，每一种姿势都可以根据你的需要和环境进行调整。另外也不必过分地照搬这些姿势。记住成功的照片需要简单。简单的背景，简单的服装，简单的姿势以及自然的表情。